阿森斯失眠量表(AIS)

睡眠/失眠测试量表-阿森斯失眠量表(AIS)免费在线测试。AIS也称亚森失眠量表，为国际公认的睡眠质量自测量表。可用于公众睡眠质量状况调查。

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题目数量：8题
测试说明：本量表进行测试以及查看结果完全免费，请认真答题再提交。请仔细阅读每条测试项目，务必把意思弄明白理解清楚，然后根据最近两周的实际感觉，选择最符合自己的选项。

说明：总分0~3：无睡眠障碍；总分4~6：可能存在睡眠问题；总分6~24：失眠，并且分值越大可能越严重。由于量表只是辅助筛查工具，因此量表测试结果仅供参考。