情商普通
| 因子 | 得分 | 说明 |
| 自我情绪认知 | 8 | 个体对自己情绪的觉察和理解能力。自我情绪认知有助于我们更好地管理自己的情绪，建立更健康的人际关系。 |
| 情绪调控 | 13 | 个体能够有效地管理和控制自己的情绪反应。它涉及到对自己情绪的觉察、理解和主动干预，以实现情绪的稳定和积极表达。 |
| 自我激励 | 10 | 个体能够激发自己的内在动力和激情，以实现个人目标和追求。自我激励对于个人的成长和发展至关重要。通过激发自己的内在动力和激情，我们可以更好地应对挑战和压力。 |
| 他人情绪认知 | 11 | 个体能够感知、理解、评估和应对他人情绪的能力。它是社交情商中的重要组成部分，也是建立良好人际关系的关键因素之一。通过感知和理解他人的情绪，我们可以更好地与他人沟通和交流，建立信任和共鸣，增强彼此的情感联系和认同感。同时，他人情绪认知也有助于我们更好地处理冲突和矛盾，减少误解和冲突，提高人际关系的和谐度和质量。 |
| 人际关系管理 | 9 | 个体在人际交往中运用情商技巧和能力的综合表现。它涉及到自我认知、自我管理、他人认知和人际关系管理等多个方面。通过有效地管理人际关系，我们可以建立更健康、更和谐的人际关系，提高自己的社交能力和领导力，实现个人和团队的目标。同时，人际关系管理也有助于我们提高自己的情商水平，增强自我认知和自我管理能力，从而更好地应对人生的挑战和变化。 |
| 总分 | 51 | 在心理学中，情商主要包含以上5个方面。 |