焦虑自评量表(SAS)

焦虑症测试量表-焦虑自评量表(SAS)免费在线测试。SAS由华裔教授Zung编制(1971),从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。
题目数量:20题
测试说明:本量表进行测试以及查看结果完全免费,请认真答题再提交。请仔细阅读每条测试项目,务必把意思弄明白理解清楚,然后根据最近两周的实际感觉,选择最符合自己的选项。量表测试结果仅供参考。
1.我觉得比平时容易紧张或着急

2.我无缘无故在感到害怕

3.我容易心里烦乱或感到惊恐

4.我觉得我可能将要发疯

5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸

6.我手脚发抖打颤

7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼

8.我觉得容易衰弱和疲乏

9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着

10.我觉得心跳得很快

11.我因为一阵阵头晕而苦恼

12.我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的

13.我吸气呼气都感到很容易

14.我的手脚麻木和刺痛

15.我因为胃痛和消化不良而苦恼

16.我常常要小便

17.我的手脚常常是干燥温暖的

18.我脸红发热

19.我容易入睡并且一夜睡得很好

20.我做恶梦

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