防御方式自评量表(DSQ)

防御方式自评量表(DSQ)免费在线测试。DSQ是由M、Bond(加拿大)于1983年编制,DSQ心理测试量表目的是全面测查个体的防御机制特点,包括不成熟的到成熟的防御机制。DSQ共包括88个条目,涉及比较广泛的防御行为,分为4个分量表:
1.不成熟防御机制:具体包括投射、被动攻击、潜意显现、抱怨、幻想、分裂、退缩和躯体化;
2.成熟防御机制:具体包括升华、压抑和幽默;
3.中间型防御机制:具体包括反作用形成、解除、制止、回避、理想化、假性利他、伴无能之全能、隔离、同一化、否认、交往倾向、消耗倾向、期望;
4.掩饰,指受测者为了制造较好的社会形象而不能如实做答的倾向。

如果个体心理防御机制比较弱的话,有可能会容易出现负面情绪,从而容易进一步发展形成各类心理问题。该量表很多心理问题都会用到,你可以通俗简单理解为,它相当于提供一个心理方面的“免疫力指标”。


题目数量:88题
测试说明:本量表进行测试以及查看结果完全免费,请认真答题再提交。请根据自己近期的的实际状况,选择最符合自己的选项。量表测试结果仅供参考。
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示例结果
防御方式自评量表(DSQ)测试结果
总分均分
投射131.44
被动攻击71.4
潜意显现102
抱怨51.67
幻想22
分裂41.33
退缩21
躯体化31.5
不成熟防御机制461.53
升华41.33
压抑42
幽默41.33
成熟防御机制121.5
反作用形成61.2
解除51.67
制止71.4
回避51.67
理想化31.5
假性利他22
伴无能之全能71.17
隔离61.5
同一化22
否认62
交往倾向31.5
消耗倾向41.33
期望21
中间型防御机制581.45
掩饰131.3
说明:以上各项均分取值范围都是1~9,均分数值越大则该项程度越高。由于量表只是辅助筛查工具,因此量表测试结果仅供参考。

该量表作用在于提供一个连续的心理社会成熟程度指标,不仅适用于研究常人的防御行为,也适用于各种精神障碍和躯体疾病患者的防御行为。心理防御机制,是指个体面临挫折或冲突的情境时,在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。 心理防卫机制的意义,积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力,恢复心理平衡,甚至激发主体的主观能动性,激励主体以顽强的毅力克服困难,战胜挫折。消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足,或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。